Oferta
Konsultacje psychoterapeutyczne
Konsultacje psychoterapeutyczne obejmują zwykle trzy–cztery spotkania, podczas których szczegółowo omawiane są trudności, z jakimi zgłasza się pacjent. Objawy analizowane są w szerszym kontekście historii życia, co pozwala uchwycić ich tło i znaczenie. Omawiane są również okoliczności nasilania się dolegliwości oraz ich wpływ na codzienne funkcjonowanie. Ważnym elementem tego etapu jest określenie celów terapeutycznych i oczekiwań wobec dalszej pracy. Konsultacje stanowią wstęp do psychoterapii i – w przypadku decyzji o jej podjęciu – kończą się ustnym kontraktem terapeutycznym, wyznaczającym zasady i ramy dalszego procesu.
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych
Psychoterapia indywidualna adresowana jest do osób dorosłych, które doświadczają trudności emocjonalnych i relacyjnych lub chcą poprawić jakość swojego życia. Kierowana jest do osób zmagających się z zaburzeniami osobowości, stanami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi oraz zaburzeniami odżywiania. Obejmuje także osoby, które mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem osamotnienia, przewlekłym stresem czy kryzysami psychicznymi. Psychoterapia dedykowana jest również osobom przeżywającym trudności w bliskich związkach, zmagającym się z napięciem emocjonalnym, problemami w pracy zawodowej lub objawami psychosomatycznymi. Psychoterapia prowadzona jest w nurcie psychodynamicznym i ma charakter procesu długoterminowego, którego przebieg i czas trwania zależą od nasilenia objawów, charakteru problemów oraz ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.
Psychoterapia uzależnień
Psychoterapia uzależnień skierowana jest do osób dorosłych zmagających się z problemem nadużywania lub uzależnienia od substancji psychoaktywnych, takich jak alkohol, narkotyki czy leki. Dedykowana jest również osobom doświadczającym uzależnień behawioralnych, m.in. hazardu, zakupoholizmu, kompulsywnego korzystania ze smartfona czy portali społecznościowych. Ważnym obszarem pracy jest także wsparcie osób współuzależnionych oraz dorosłych, którzy wychowywali się w rodzinach z problemem uzależnienia lub innymi dysfunkcjami, w tym Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA). Psychoterapia uzależnień obejmuje również osoby, które oprócz uzależnienia doświadczają innych trudności psychicznych (tzw. podwójna diagnoza), takich jak zaburzenia osobowości, stany lękowe czy depresyjne. Istotnym elementem terapii jest budowanie umiejętności regulowania własnych stanów emocjonalnych i psychicznych w sposób konstruktywny, bez uciekania się do substancji czy zachowań kompulsywnych. Proces ten pozwala stopniowo odbudowywać poczucie sprawczości, tworzyć zdrowsze strategie radzenia sobie z napięciem i tworzyć bardziej satysfakcjonujące relacje.
Superwizja w zakresie uzależnień
(dla psychoterapeutów)
Superwizja przeznaczona jest dla specjalistów pracujących w obszarze psychoterapii uzależnień. Stanowi przestrzeń do analizy procesu terapeutycznego, rozumienia dynamiki relacji pacjent–terapeuta oraz poszukiwania najbardziej adekwatnych form pracy. Obejmuje przyglądanie się mechanizmom obronnym pacjenta, sposobom radzenia sobie z nawrotami choroby uzależnienia oraz współwystępowaniem innych trudności psychicznych. Superwizja daje możliwość omawiania zarówno bieżących problemów w pracy klinicznej, jak i długoterminowych procesów terapeutycznych. Jest również wsparciem w rozwijaniu umiejętności zawodowych, pogłębianiu samoświadomości terapeutycznej oraz dbaniu o granice w relacji z pacjentem. Regularne korzystanie z superwizji sprzyja podnoszeniu jakości pracy, wzmacnia kompetencje i stanowi istotny element rozwoju zawodowego specjalisty.